← на главную
Нашли ошибку? Сообщите, пожалуйста, о ней. Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter.

Дневник — зеркало души

   читать: всё сразу по категориям поиск

   подписаться на рассылку: рассылка по email Twitter

5 июля 2012 в 22:11
Бассейн — нужно и важно

Наконец-то я прошёл квест под названием "получи в больнице справку о том, что тебе можно заниматься в бассейне" и записался, собственно, в бассейн. Хотя, записался, конечно, громко сказано. Я взял разовое посещение.

Сегодня был второй раз. Восстановление, я считаю, проходит успешно, потому что сегодня проплыл 1 км за 30 минут брасом без остановки. Фактически, это мой личный рекорд прошлых лет.

Ощущения очень классные. Даже спина частично перестала болеть. Надо продолжать заниматься, я считаю.

Ах, да. в Метеоре, куда я хожу в бассейн, также есть тренажёрный зал и сауна. После бассейна в сауне полчаса посидеть — очень круто. Выходишь, потом, весь обмякший, но довоооольный!

отдых   |   1 комментарий    |   следить за комментариями
|
|
← Небольшой заплывСубботний велобросок →
 
Комментарии:
Гость( 6 июля 2012 в 16:55 )

   Я рада, что ты это сделал!!!
   Инна

 
Добавить комментарий:

Вы можете войти под своим именем или просто написать комментарий от имени Гость.

Сколько будет трижды пять?

следить за комментариями к этой записи